Rouleaux de tacos au poulet – une recette détaillée cuisine. 
Time: 55 мин. Difficulté: facile Portions: 4 Les recettes utilisent des récipients à mesurer d’un volume de: 1 tasse (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (st.) – 120 ml 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1cuillère à soupe (c. à soupe) – 15 ml. 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 1 poitrine de poulet sur os avec peau
- 6 gâteaux à la tortilla
- 1 cuillère à soupe tomates finement hachées
- 0,5 cuillère à soupe oignon haché
- 1 jalapeno sans tige, retirez la veine centrale
- 2 cuillères à soupe l feuilles de coriandre hachées
- 2 c. À thé plus 2 c. l huile d’olive
- Huile de cuisine
- 0,25 art. crème sure
- 3 cuillères à soupe l laitue iceberg hachée
- 3 cuillères à soupe l fromage feta doux
Recettes avec des ingrédients similaires: tortilla, poulet, salade iceberg, fromage feta, tomates, jalapenos, crème sure, coriandre
Préparation de la recette:
- Salsa: Mélangez tomates, oignons, jalapenos et coriandre dans un bol. Bien mélanger, saler et poivrer au goût. Laisse moi tranquille Préchauffez le four à 180 ° C. Râper la poitrine de poulet huile d’olive et saupoudrer généreusement de sel et de poivre au goût. Mettre poulet sur une petite plaque à pâtisserie et cuire au four jusqu’à ce qu’il soit bien cuit au four. Sortez le poulet du four et laissez-le refroidir. avant de le couper.
- Verser l’huile végétale dans une poêle au milieu murs et réchauffer. Trancher le poulet en petits morceaux et mettre sur 2 c. l au centre de chaque gâteau à la tortilla. Rouler chaque tortilla comme un cigare et sécuriser avec un cure-dent. Sauter les tacos dans l’huile jusqu’à ce que tous les côtés soient dorés, seulement 4 minutes. Retirez les cure-dents et coupez chaque taco en deux portions: garnir de laitue hachée et de Salsa fraîchement préparée. Crème sure et saupoudrer Feta émietté. Recette de tacos au boeuf, qui peut aussi être rouler dans un tube. Remarque Avant de plier les flautas, réchauffer les tortillas directement au-dessus d’un brûleur à gaz (ou au-dessus) pan sec), afin qu’ils deviennent plus flexibles.
