Banane au chocolat et mousse d’avocat

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 151.72kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  151.72kcal

• Notation

• Recette

Délicieuse mousse au chocolat à la banane et à l’avocat cuite au four la maison, sera une véritable aubaine pour tous ceux qui adhère à une bonne nutrition, alimentation et veut perdre du poids! Après tout une telle mousse est beaucoup plus utile que d’habitude! Servir comme dessert sain. Rendez-le très facile. L’avocat devrait être très mûr!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• bananes – 2 pcs.
• avocat (très mûr) – 1 pc.
• cacao (poudre) – 2 c.
• miel – 1 c. à thé
• cannelle – 1 pincée
• orange – quelques tranches
• flocons de noix de coco – pour la décoration
• chocolat amer – pour la décoration

15 мин15 мин 151.72

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper la banane en cercles et l’étendre au fond du bol.
2. Mettez la chair de l’avocat, la banane, le miel, la cannelle dans le mélangeur, cacao, un demi-cercle d’orange (avec zeste). Battre jusqu’� homogénéité.
3. Mousse à tartiner dans un bol sur des bananes. Décorer le dessert noix de coco, plumes de chocolat et une tranche d’orange.

Mots-clés:

• dessert délicieux
• mousse
• dessert pp
• mousse au chocolat