Chou-fleur frit avec oeuf

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 107.85kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  107.85kcal

• Notation

• Recette

Chou-fleur maison frit avec oeuf sera un excellent accompagnement pour la viande, les plats de poisson, ainsi que à l’oiseau. Ce plat peut également être servi comme un repas complet, ou comme collation assez serrée. Le plat peut être fait en seulement 30 minutes, il s’avère non seulement simple et rapide, mais aussi très délicieux!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• chou-fleur (chou-fleur) – 400 g
• oignon – 1/2 pcs
• poivron doux – 1/2 pcs.
• œufs de poule – 1 pc.
• sel au goût
• poivre au goût
• huile végétale – 5 c. à soupe
• persil – 2 branches

30 мин30 мин 107.85

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hachez l’oignon et faites-le frire dans l’huile végétale jusqu’à ce que goldenness.
2. Poivron coupé en cubes et ajouter à l’oignon, cuire environ une minute ou deux de plus.
3. Le chou-fleur est légèrement décongelé et ajouté aux légumes. Sel et poivre
4. Secouez légèrement l’œuf, salez.
5. Lorsque le chou est frit, remplissez le tout avec un œuf et rapidement mélanger.

Mots-clés:

• accompagnement rapide
• légumes à l’oeuf
• chou-fleur à l’oeuf