Cocktail épais sans alcool Chia

1

• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 88.54kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  88.54kcal

• Notation

• Recette

Un régal délicieux basé sur la préparation utilisée lait de cèdre et graines de chia. Un cocktail épais très sain, ce qui peut être fait à la campagne ou à la maison pendant la saison des fraises. Un Vous pouvez en apprendre plus sur les graines de chia à partir de notre matériel sur superaliments.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• sucre vanillé – 1 c.
• eau – ½ tasse
• graines de chia – 2 c. l
• fraises – 1 tasse
• lait de cèdre – 1 tasse

10 мин10 мин 88.54

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Diluer le lait de cèdre avec 1/2 eau, ajouter les graines de chia, laisser le mélange pendant 5-7 minutes.
2. Écraser les fraises avec le sucre et ajouter la vanilline.
3. Au fond du verre, déposez la baie et versez doucement le lait avec graines gonflées.
4. Décorez votre cocktail comme vous le souhaitez.

Mots-clés:

• cèdre
• un cocktail
• Du lait
• chia