Crêpes Complètes: Recette Vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 187,7kcal
    • 0.0.3 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Valeur énergétique
  

  187,7kcal

• Notation

• Recette

Crêpes de grains entiers faciles à préparer à la maison, pas seulement savoureux, mais aussi en bonne santé! Ce sont les crêpes que vous pouvez faire une bonne nutrition. Essayez-le!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• 400 ml de lait
• 3 oeufs
• 2 cuillères à soupe de sucre
• 1/2 c. À thé de sel
• 1/4 cuillère à café de vanilline
• 2 cuillères à soupe d’huile
• 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine
• 3 c. À table de farine de blé

30 мин30 мин 187,7

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Mélangez 3 œufs, 2 c. sucre, 1/4 c. à thé vanilline et 1/2 à thé de sel.
2. Ajoutez 400 ml. lait chaud, mélanger.
3. Verser 3 c. avoine et 3 cuillères à soupe blé entier farine, mélanger.
4. Verser 2 c. huile végétale et soigneusement à nouveau mélanger.
5. Cuire dans une casserole sèche et préchauffée.

Mots-clés:

• Crêpes
• La farine
• avantage
• pp
• grain entier