Crêpes d’avoine à la crème sur le kéfir

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 136.11kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  136.11kcal

• Notation

• Recette

De délicieuses crêpes à l’avoine et au kéfir cuites à la maison avec amour, sera une excellente option pour une satisfaction petit déjeuner De telles crêpes peuvent également être préparées à Shrovetide! Si vous fan de pancakes, mais vous en avez marre de la même recette, alors il est temps d’essayer quelque chose de nouveau et d’inhabituel!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• flocons d’avoine – 1 cuillère à soupe.
• farine – 3 cuillères à soupe
• fructose – 1 cuillère à soupe.
• œufs de poule – 4 pièces
• eau (eau bouillante) – 1 cuillère à soupe.
• beurre – 50 g
• kéfir – 500 ml
• sel – 1 pincée

30 мин30 мин 136.11

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Grind l’avoine jusqu’à la farine, vous pouvez employer mélangeur ou moulin à café. Tamiser avec de la farine de blé.
2. Verser avec de l’eau bouillante, mélanger et ajouter la crème l’huile. Mélangez encore.
3. Nous refroidissons la masse à la température ambiante, ajoutons les œufs.
4. Versez le kéfir, ajoutez du fructose ou du sucre, du sel. Tous bien mélanger jusqu’à consistance lisse, sans grumeaux. Faire le test infuser pendant environ 15-20 minutes.
5. Nous chauffons la casserole, la graisse des deux côtés avec de l’huile goldenness. Les crêpes non cuites resteront collées mais bonnes frit très facile à suivre la surface.

Mots-clés:

• Crêpes
• Crêpes
• Mardi gras
• crêpes d’avoine