Dessert aux graines de chia et au lait fermenté

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 123,26 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  123,26 kcal

• Notation

• Recette

Un dessert avec des graines de chia et du lait cuit au four fermenté sera un véritable salut, si vous suivez un régime ou si vous suivez un bon régime, mais Je veux vraiment vous offrir un dessert délicieux. Faites un dessert aussi rapide à la maison et servez une collation. Vous pouvez le faire en seulement 10 minutes.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• lait cuit au four fermenté – 200 g
• eau – 100 g
• gélatine – 5 g
• caroube – 1 cuillère à soupe.
• vanilline – au goût
• miel – 1 c. à thé
• graines de chia – 2 c. à thé

10 мин10 мин 123.26

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous préparerons tous les ingrédients nécessaires.
2. Nous combinons le miel, le lait cuit au four fermenté, la caroube et la vanilline. Tous soigneusement mélanger.
3. Nous diluons la gélatine en suivant les instructions avec les graines de chia. Mélanger et ajouter au lait cuit au four fermenté.
4. Versez le cocktail obtenu dans un verre et envoyez-le � réfrigérateur pendant 60 minutes. Le dessert devrait geler.

Mots-clés:

• ryazhenka dessert
• un cocktail
• collation
• dessert pp