Edamame est le soja immature qu’ils utilisent dans leurs personnes en bonne santé dans le monde entier. Mais pas moins ces haricots sont populaires et comme apéritif pour la bière ou autre alcool boissons Dans ce cas, l’edamame est cuit chaud. Les faire bouillir et mélanger avec un mélange d’épices grillées, y compris du sel, de la poudre flocons de piment rouge et d’origan. Recette la plus rapide collations de légumes épicés. Servir edamame directement dans Information nutritionnelle par portion: (4 au total) Calories 1 51, total graisses 4 g, graisses saturées g., protéines 14 g., glucides 15 g., fibres g., cholestérol mg., mg de sodium., sucre g. Partager avec amis: 
Temps: 18 minutes Difficulté: facile Portions: 4 Utilisées dans les recettes contenants volumétriques: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 2 c. À thé gros sel
- 1 cuillère à café poudre de chili
- 1/4 c. À thé flocons de piment rouge
- 0,5 c. À thé origan séché
- 1 paquet (450 gr.) Haricots edamame surgelés dans des cosses (soja vert)
Recettes avec des ingrédients similaires: assaisonnement au chili, poivron rouge céréales, origan, haricots edamame
Préparation de la recette:
- Dans une petite poêle à frire sèche à feu moyen, en remuant de temps en temps, chauffer le sel, la poudre de chili et le poivron rouge jusqu’à ce que la saveur commence, environ 3 minutes. Retirer du feu et émietter l’origan dans le mélange.
- Faire bouillir les gousses d’edamame dans de l’eau salée jusqu’à tendreté, environ 8 minutes. Jeter dans une passoire et sécher. Mélanger gousses d’edamame avec un mélange d’épices et servir tiède.
