Galettes de sarrasin: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 215kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  215kcal

• Notation

• Recette

Les gâteaux de sarrasin végétaliens à jeun sont parfaits pour aliments diététiques. Ils peuvent être utilisés à la place du pain ou faites une garniture et savourez un délicieux dîner. Requis préparez ces délicieux gâteaux à la maison, vous allez adorer!

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• eau 200ml
• farine de sarrasin 200g
• sel 5 g
• graines de sésame 20g
• huile d’olive 10g

10 мин10 мин 215

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Préparez la pâte: mélangez la farine de sarrasin, l’eau, le sel, les graines de sésame, l’huile d’olive et pétrir la pâte à fond.
2. Diviser en 5-6 parties égales. Rouler chaque pièce dans gâteau mince.
3. Mettre une tortilla sur une poêle chaude et sèche, cuire au four 2 minutes de chaque côté.
4. Retirer du feu et laisser refroidir. Servir au lieu de pain ou mettre la garniture dans le gâteau. Bon appétit!

Mots-clés:

• gâteaux de sarrasin
• gâteau plat
• tortillas
• tortillas