Garniture de légumes aux pois chiches: une recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 198kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  198kcal

• Notation

• Recette

Excellent plat d’accompagnement pour les steaks juteux que vous pouvez cuisiner à la maison en seulement 20 minutes.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• Cerise 80 gr
• Mini maïs 100 gr
• Petites carottes 100 gr
• Pois chiches 240 gr
• Chili 2 gr

20 мин20 мин 198

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper la cerise et le maïs en deux.
2. Faire sauter les pois chiches, les cerises, le maïs et les carottes à feu moyen avec huile, en remuant 10-15 minutes (peut-être moins jusqu’à tendreté) carottes).

   Bon appétit!

Mots-clés:

• le maïs
• pois chiches
• cerise