Gâteaux au fromage de courgettes

4

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 71,19 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  71,19 kcal

• Notation

• Recette

Vous voulez perdre du poids et commencer à bien manger? Alors pas passer cette recette intéressante. Je propose de faire de délicieux gâteaux au fromage à la courge! Ne vous torturez pas avec des régimes stricts, vous pouvez permettez-vous une nourriture savoureuse et saine! Ces syrniki sont fabriqués à partir de produits abordables que vous pouvez acheter dans n’importe quel magasin.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• courgettes – 1 pc.
• fromage cottage – 200 g
• œufs de poule – 3 pcs
• ail – 2 pcs
• poivre au goût
• huile végétale – pour la friture

40 мин40 мин 71.19

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Courgette râpée (grossière), salez et pressez.
2. Ajouter l’ail, passé dans un presse-agrumes et le poivre. Ajoutez un œuf entier et la protéine de deux œufs.
3. Ajouter le fromage cottage, mélanger le tout jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
4. Lubrifiez la casserole avec une petite quantité d’huile végétale, étaler la masse avec une cuillère, cuire pendant deux minutes des deux côtés sous le couvercle.
5. Gâteau au fromage aux courgettes servi avec de la crème sure.

Mots-clés:

• courgettes au fromage cottage
• gâteaux au fromage à la courge
• gâteaux au fromage aux courgettes