Houmous aux haricots noirs

Melissa De’Arabian n’a pas beaucoup de sauce dip riche en protéines ingrédients, y compris les haricots noirs copieux et un peu jus de citron. Ce houmous est obtenu avec des morceaux, car l’auteur recette conseille d’éteindre le robot culinaire un peu plus tôt que prévu uniformité obtenue. Partagez avec vos amis: Photo de houmous de haricots noirsTemps: 25 minutes Difficulté: facile Portions: 4 Utilisées dans les recettes contenants volumétriques: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

  • 1 cuillère à soupe haricot noir
  • 1 gousse d’ail émincée
  • 2 cuillères à soupe l huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe l jus de citron
  • 1 cuillère à soupe l vinaigre de vin blanc
  • 1/2 cuillère à café cumin moulu
  • Gros sel et poivre noir fraîchement moulu
  • 1/2 tête de laitue iceberg. (couper avec des coins)

Recette:

Battre au robot tous les ingrédients sauf la salade jusqu’à ce que homogénéité. Laisser reposer 15 minutes puis servir avec des tranches Laitue Iceberg Sortie: 3/4 rue Nous vous proposons une recette pour le houmous de pois chiches cuits à la mijoteuse. Recettes avec similaires ingrédients: haricots noirs, laitue iceberg, vinaigre de vin, jus de citron, ail, cumin, houmous

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