Omelette Pulyar

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 128.03kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  128.03kcal

• Notation

• Recette

Pour bien commencer la journée, cette simple et rapide aide. la recette Je recommande de cuisiner à la maison pour le petit déjeuner délicieux, tendre et une omelette d’air de Pula, qui fond littéralement dans la bouche.

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• oeuf 3 pcs
• pincée de sel
• huile d’olive 1 cuillère à dessert
• lait 3,2% de matières grasses 1/2 tasse

20 мин20 мин 128.03

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Rincer les œufs sous l’eau courante (de préférence avec une éponge).

2. Séparez les jaunes des protéines dans des récipients différents.

3. Versez le lait dans un récipient avec les jaunes, assaisonnez avec du sel. Méticuleusement mélanger.

4. Battre les écureuils avec un mixeur en mousse duveteuse blanche, sans oublier en même temps le sel.

5. Réchauffez la casserole au feu, graissez-la avec de l’huile végétale. Verser la partie jaune de l’omelette et les faire frire pendant environ une minute.

6. Après que la masse de jaunes soit prête, bois mettez la masse de protéines avec une spatule, nivelez-la soigneusement. Frire encore environ trois minutes. Ne couvrez pas la casserole avec un couvercle!

7. À l’aide d’une spatule, coupez l’omelette en deux et retournez-en un mettre en haut de la seconde tandis que la partie protéique est en au milieu.

8. Servir et servir.

Mots-clés:

• omelette