Ovsyanoblin au poivron: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 95,47 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  95,47 kcal

• Notation

• Recette

S’il y a du poivron dans mon frigo, j’essaie ajoutez-le presque partout, eh bien, je l’aime beaucoup! C’est dans l’avoine ajouté pendant la cuisson et était heureux. Petit déjeuner avéré très savoureux, copieux et parfumé!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Oeuf – 1 pc.
• Aneth – 1 branche
• Poivron – une petite tranche
• Sel au goût
• Des épices au goût
• Lait 2,5% – 1 cuillère à soupe. l
• Fromage à pâte molle 5% – 2-4 c.
• Gruau – 1 c. l

15 мин15 мин 95.47

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous lavons l’aneth et hachons finement.
2. Mon poivron, couper un petit morceau pour 1 portion. Hacher finement en cubes.
3. Casser l’œuf dans un bol.
4. Ajouter la farine d’avoine et le lait. J’ai des flocons d’avoine Nordique qui bout rapidement. Si vous en prenez d’autres, gros, le mélange doit tenir pendant 10 minutes.
5. Salez au goût, ajoutez vos épices préférées. Je l’ai séché ail, paprika et poivre noir.
6. Nous mélangeons tout.
7. Ajouter les verts avec le poivron. Mélangez encore.
8. Chauffer la poêle sans ajouter d’huile.
9. Verser le mélange et faire frire à feu doux sous un couvercle avec deux côtés.
10. Lubrifiez la crêpe finie avec du fromage cottage.

Mots-clés:

• petit déjeuner
• gruau
• gruau
• petit déjeuner copieux
• des oeufs