Petits pains à l’œuf et aux légumes: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 116.94kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  116.94kcal

• Notation

• Recette

Ces petits pains délicieux et faciles à cuisiner à la maison peuvent Servir comme collation ou petit déjeuner complet.

Commençons!

Les ingrédients

0/13 ingrédients

• Pain à sandwich américain de Harry – 2 tranches
• Tomate – 4 gousses
• Poivron au goût
• Ciboulette – à déguster
• Ail séché au goût
• Paprika – à déguster
• Assaisonnement “Tomates; basilic et ail” – par goûter
• Œufs – 2 pcs
• Sauce de soja – 1 c.
• Lait – 2 c. l
• Huile de tournesol – pour la friture
• Fromage cottage doux – à votre goût
• Fromage Cottage 5% – au goût

20 мин20 мин 116.94

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Abaisser le pain grillé avec un rouleau à pâtisserie.
2. Casser deux œufs, ajouter la sauce soja et le lait.
3. Ajouter le sel et l’assaisonnement “Tomates, basilic et ail”, le tout battre avec une fourchette.
4. Nous chauffons la poêle, la graissons avec de l’huile.
5. Verser une partie du mélange d’oeufs pour obtenir 3 oeufs crêpe. Frire à feu doux.
6. Mes légumes et mes légumes verts et coupés.
7. Couper la tomate en tranches, le poivron dans un petit cube, hacher l’oignon vert.
8. Lubrifiez les toasts avec du fromage cottage au goût, ajoutez-les sur fromage cottage ordinaire.
9. Saupoudrer d’ail séché et de paprika.
10. Étaler les légumes verts, la tomate et le poivron sur le dessus.
11. Nous transformons tout en un rouleau.
12. Frire à feu doux des deux côtés et servir.

Mots-clés:

• petit déjeuner
• fromage cottage
• du pain
• petits pains
• oeufs au plat
• des oeufs