Salade de maïs crue à la tomate

Cette salade est le plat d’été idéal pour la viande barbecue. La fraîcheur des ingrédients et leur consistance différente rendent le plat uniforme plus intéressant. La salade de maïs crue est jolie léger, coloré, et la cuisine n’est pas difficile. Si vous le souhaitez, la quantité de ravitaillement en carburant peut être augmentée, ainsi que ajoutée � son jus de citron vert. Valeur nutritionnelle d’une portion: (4 au total) Calories 346, lipides totaux 18 g, lipides saturés g, protéines 13 g glucides 37 g. fibres g., cholestérol mg., mg de sodium., sucre g. Partager avec друзьями: Photo Salade De Maïs Crue À La Tomate Time: 30 мин.Difficulté: facile Portions: 4 Les récipients mesurés sont utilisés dans les recettes volume: 1 tasse (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasses (st.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (Art.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

  • 6 épis de maïs frais
  • 1/4 Art. huile d’olive
  • 3 cuillères à soupe l vinaigre de vin blanc
  • 2 cuillères à soupe tomates raisins rouges ou orange tranchés en deux
  • 250 gr mozzarella coupée en petits cubes
  • 1 bouquet d’oignons verts, hachez-les finement
  • 1,5 cuillère à soupe. feuilles de basilic frais

Recettes avec des ingrédients similaires: maïs, tomates raisins, fromage mozzarella, vinaigre de vin, oignons verts, basilic

Préparation de la recette:

  1. Mélanger au fouet dans un petit bol de vinaigre, 2 c. sel et un peu de poivre. Tout en continuant de fouetter, ajoutez progressivement les olives l’huile, d’abord quelques gouttes, puis, en versant continu jet. Le résultat devrait être un pansement uniforme.
  2. Utilisez un couteau bien aiguisé pour peler les grains de maïs de l’épi dans un bol qui ajoutent aussi des tomates, de la mozzarella et des oignons verts. Verser Dresser sur le dessus et mélanger pour couvrir les ingrédients. Couvrir et laisser reposer pendant 15 minutes à 2 heures. Avant de servir déchirez le basilic dans la salade et mélangez.Rendement: 6 c.

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