Salade de poulet à l’avocat

Salade de poulet aux moitiés d’avocat – Une recette détaillée cuisine. Salade de poulet photo en moitiés d'avocat Photo of the dish: ЛайзаTemps Shin: 40 min. Difficulté: facile Portions: 4 – 6 Dans les recettes les contenants volumétriques sont utilisés en volume: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasses (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (Art.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe – 15 ml. 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

  • 900 gr. filet de poitrine de poulet sans peau
  • Gros sel et poivre fraîchement moulu
  • 2 cuillères à soupe l huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe mayonnaise
  • 1 cuillère à café ail haché
  • 1/2 cuillère à café Moutarde de Dijon
  • 1/2 cuillère à soupe des branches de céleri coupées en petits dés et 1/4 c. feuilles de céleri hachées
  • 1/3 Art. oignons rouges finement hachés
  • 3 cuillères à soupe l feuilles de persil et d’estragon hachées
  • 1/2 cuillère à café graine de céleri
  • 1/4 c. À thé poivre de Cayenne moulu
  • 2 – 3 avocats, les couper en deux et retirer les pépins

Recettes avec des ingrédients similaires: Poitrines de Poulet, Avocat, graines de céleri, céleri, oignon rouge, estragon, persil, mayonnaise, ail, moutarde, moutarde de Dijon, poivre de Cayenne sol

Préparation de la recette:

  1. Préchauffer le four à 200 ° C Rincer les poitrines de poulet sous eau froide, puis essuyez. Râpez la viande 2 c. sel et 1/2 cuillère à café poivre moulu.
  2. Chauffer l’huile d’olive dans une poêle avec une poignée amovible. Mettre dans la poêle les poitrines de poulet et les faire frire 2 min. Allumer la viande de l’autre côté et placez la casserole dans le four. Cuire la viande dans pendant 10-15 minutes, jusqu’à ce que la viande à l’intérieur se réchauffe à 72 – 74 ° C Retirer les poitrines de poulet du four et les réfrigérer à la température ambiante. la température.
  3. Dans un grand bol, mélanger la mayonnaise, l’ail, la moutarde et le céleri. feuilles de céleri, oignons rouges, herbes, graines de céleri et poivre de Cayenne poivre Remuez bien.
  4. Quand le poulet a tellement refroidi qu’il peut être poignée, couper en cubes. Mélanger la viande avec la salade et mettre au réfrigérateur. Servir la salade de poulet en moitiés avocat.

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