Sandwich aux haricots et légumes: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2h 15min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 155.74kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  2h 15min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  155.74kcal

• Notation

• Recette

Avec des haricots rouges et des légumes, vous pouvez préparer une excellente collation. quels invités apprécieront certainement. À partir d’un paquet de pain et de casseroles avec les haricots peuvent faire beaucoup de sandwichs. Excellent apéritif pour regarder le football, basketball, DotA, film et quoi peu importe. ? Dans la vidéo, je n’ai fait que 3 morceaux, respectivement, des haricots il y en a encore beaucoup. Mais nous l’avons mangé, et ainsi de suite avec du riz. Donc besoin considérer ce point avec les ingrédients (ingrédients pour l’ensemble pan).

Commençons!

Les ingrédients

0/14 ingrédients

• Haricots rouges – 300 g
• Oignon – Moitié
• Carottes – 1 pc.
• Poivron – 1 pc.
• Pâte de tomate – 3-4 c. l
• Ail – 3 gousses
• Ciboulette – 1 tige
• Aneth – 1 branche
• Paprika – à déguster
• Sel au goût
• Ail séché au goût
• Pain à sandwich américain de Harry – 2 tranches
• Tomate – moitié
• Concombre – Moitié

2ч 15мин2ч 15мин 155.74

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Tout d’abord, faisons cuire les haricots.
2. Nous lavons les haricots, versons de l’eau froide et partons pendant 2-3 heures
3. Videz l’eau, rincez à nouveau. Versez de l’eau et mettez le feu.
4. Porter à ébullition et réduire le feu au minimum. Cuisinez de 60 � 90 minutes environ. Remuer de temps en temps.
5. Pendant la cuisson des haricots, nous préparerons les légumes.
6. Nous nettoyons les oignons et les carottes, nous débarrassons le poivre bulgare de tiges.
7. Laver les légumes.
8. Couper l’oignon en demi-anneaux.
9. Couper les carottes en larges lanières.
10. Bulgare coupé en lanières.
11. Chauffer la poêle avec de l’huile.
12. Frire l’oignon environ 5 minutes à feu moyen.
13. Ajouter les carottes et faire frire 5 minutes.
14. Ajouter le poivron. Frire pendant 5 minutes.
15. Ajouter la pâte de tomates, faire frire pendant 2 minutes.
16. Ajouter l’eau dans laquelle les haricots ont été cuits. Couvrir avec un couvercle et laisser mijoter jusqu’à ce que les légumes ramollissent pendant 30 minutes. de l’eau
17. Épluchez et hachez finement l’ail.
18. Nous lavons les verts et coupons finement.
19. Ajoutez les verts et l’ail aux légumes et mélangez.
20. Nous jetons les haricots dans une passoire, versons l’eau dans un récipient séparé. un bol.
21. Ajoutez les haricots aux légumes, mélangez.
22. Ajoutez du sel, de l’ail séché et du paprika au goût. Mélanger.
23. Ajouter un peu d’eau des haricots et laisser mijoter à feu doux sous couvrir pendant 15-20 minutes.

Mots-clés:

• Apéritif
• repas copieux
• sandwich
• sandwich aux haricots
• haricots