Smoothie à la mangue et à l’orange: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 52,6kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  5 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  52,6kcal

• Notation

• Recette

Les smoothies sont sains, savoureux et surtout rapides! 5 minutes sur cuisine maison et bon petit déjeuner ou une collation prête.

Commençons!

Les ingrédients

0/3 ingrédients

• Mangue -1/2 pcs (200 gr)
• Jus 1 orange -100 ml
• Apple -2 pcs (petit) (220 gr)

5 мин5 мин 52,6

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hacher grossièrement la mangue (1/2 pcs), ajouter au mélangeur.
2. Hacher grossièrement les pommes (2 morceaux), ajouter au mélangeur.
3. Ajouter 100 ml de jus d’orange fraîchement pressé et moudre pendant 2 minutes. Bon appétit!

Mots-clés:

• rapide
• petit déjeuner
• collation
• smoothie