Smoothie à la menthe

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 29.87kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  5 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  29.87kcal

• Notation

• Recette

Si vous suivez un régime alimentaire sain ou diététique et Si vous voulez perdre du poids, ne passez pas cette recette et cuisinez smoothie maison délicieux à la menthe! Cette boisson sera une excellente option. goûter léger et sain. Il a un goût très riche et couleur Cela se fait en cinq minutes seulement.

Commençons!

Les ingrédients

0/3 ingrédients

• Orange – 2 Pièces
• Concombre – 3 Pièces
• Menthe – 2-4 pièces (tracts)

5 мин5 мин 29.87

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous lavons bien les composants.
2. Nous coupons la menthe. Épluchez l’orange et divisez-la en tranches. Couper le concombre en cercles.
3. Mettez tous les ingrédients dans un bol mélangeur, fouettez un ou deux minutes.

Mots-clés:

• aliments diététiques
• un cocktail
• un verre
• bonne nutrition
• smoothie