Smoothie au yogourt grec et au concombre

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 38kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  38kcal

• Notation

• Recette

Smoothie inhabituel, goût particulier, peu de calories. Au lieu de sucre fait avec du sel. Si vous avez un mixeur à la maison, vous pouvez pour diversifier le menu et préparer un smoothie à partir d’une combinaison de ces ingrédients.

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• Concombre – 1 pc.
• Yaourt grec – 150 g.
• Glaçons – 10 pièces
• Sel et poivre au goût

10 мин10 мин 38

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le concombre en petits morceaux, le mélanger dans le bol avec des glaçons.
2. Ajoutez ensuite le yaourt et broyez jusqu’à obtenir une consistance lisse. consistance.
3. Saler et poivrer à votre goût et fouetter un peu plus.