Smoothie aux pommes et kéfir: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 60,03kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  5 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  60,03kcal

• Notation

• Recette

Une des plus petites variétés de smoothies – cocktail de kéfir sans gras avec fruits la cuisine Très savoureux, et surtout au moins kcal!

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• Kéfir (1%) – 200 ml
• Apple -1 pc (150 gr)
• À thé de miel-1
• Cannelle au goût

5 мин5 мин 60,03

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Pelez et coupez la pomme en morceaux.
2. Ajoutez la pomme au mixeur, ajoutez le kéfir, le miel et la cannelle � goûter et moudre pendant 2 minutes. l’appétit.

Mots-clés:

• rapide
• savoureux
• pp
• bonne nutrition
• smoothie