Smoothie du matin à l’avocat

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 117,87 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  117,87 kcal

• Notation

• Recette

Smoothie avocat du matin fait maison, Ce sera une excellente option pour revigorer, savoureux, nutritif et petit déjeuner ou une collation saine. Cette recette convient � une bonne nutrition, un régime ou pour ceux qui veulent perdre du poids. Faire il peut être fabriqué à partir de différents fruits en seulement 10 minutes.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• mangue (jus) – 100 g
• avocat – 1/2 pcs.
• myrtilles – 50 g
• épinards (feuilles) – bouquet
• bananes – 1 pc.
• glace au goût

10 мин10 мин 117.87

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Pelez un avocat avec une banane.
2. Dans un bol, nous combinons avocat, banane, jus de mangue, épinards et glace
3. Ajouter les bleuets et perforer le tout jusqu’à consistance lisse.

Mots-clés:

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