Smoothie vert à la roquette

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 39.95kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  39.95kcal

• Notation

• Recette

Si vous êtes un grand fan de toutes sortes de smoothies, alors assurez-vous de prendre note de cette recette et de cuisiner maison délicieux smoothie vert à la roquette! Boisson aux fruits et roquette aux épinards. Il s’avère assez satisfaisant, il peut être Servir pour une collation le matin.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Apple – 1 pièce
• Bouquet d’épinards – 1 pièce
• Roquette – 50 grammes
• Banane – 1 Pièce
• Chaux – 20 grammes
• Eau – 1/2 tasse
• Sucre – Au goût

15 мин15 мин 39.95

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Épluchez le citron vert, coupé en assiettes.
2. Nous enlevons le noyau de la pomme.
3. Dans le bol du mixeur, étalez tous les fruits et légumes verts. Ajouter le sucre.
4. Ajouter de l’eau et moudre.

Mots-clés:

• plats à la roquette
• les verts
• verts d’été
• roquette
• smoothie
• Des fruits
• épinards