Smoothie aux fruits et au lait

Cette recette pour une boisson aux fruits légère et saine utilise lait d’amande sans sucre combiné avec du frais fruits et baies. Smoothie frais riche en vitamines peut cuisinez dans un mixeur en quelques minutes seulement. Partagez avec vos amis: Smoothie Photo Berry au lait d'amande Temps: 5 minutes Difficulté: easy Portions: 2 Les recettes utilisent des récipients de mesure d’un volume de: 1 verre (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (Art.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml

Ingrédients pour la recette:

  • 1/2 banane de taille moyenne, pelée et grosse haché
  • 1/4 Art. myrtilles congelées
  • 1/4 Art. fraises congelées
  • 1/4 Art. mangue fraîche hachée
  • 2 cuillères à soupe lait d’amande frais sucré aromatisé vanille

Recettes avec des ingrédients similaires: bananes, myrtilles, fraises, mangues, lait d’amande

Préparation de la recette:

  1. Dans un mixeur, mettre les tranches de banane, les myrtilles, les fraises et les mangues, verser le lait d’amande. Mélanger pendant environ 30 secondes. avant de combiner les ingrédients. Servir dans des verres réfrigérés avec une paille.

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