Apéritif Végétal Queue De Paon

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 49.75kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  49.75kcal

• Notation

• Recette

Si vous voulez servir un plat beau et sain pour des vacances, buffet ou un banquet, puis cuisez un apéritif de légumes queue de paon à la maison. Une telle collation peut être faite et servie avec une perte de poids, le droit nutrition ou régime. Elle se distingue par sa portion inhabituelle de légumes sont disposés sous la forme d’une queue de paon.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• aubergines – 1 pc.
• tomates – 2 pcs
• concombre – 1 pc.
• olives – 3 pcs
• yaourt – 3 c.
• moutarde (granuleuse) – 1 c.
• ail – 2 pcs

25 мин25 мин 49.75

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper l’aubergine en rondelles, la faire tremper dans de l’eau salée, nous nous débarrassons de l’amertume.
2. Faire frire les tranches d’aubergines sur une petite quantité d’olive huile dans une poêle de gril.
3. Mélanger la moutarde, le yogourt et l’ail haché.
4. Placez la sauce plus près du bord sur l’aubergine, puis les cercles tomates, olives hachées et tranches de concombre.
5. Nous décorons tout avec de la verdure.

Mots-clés:

• collation savoureuse
• collation de légumes
• collation de pp