Un dessert de fruits délicieux et sain qui peut être remplacé et de la crème glacée et des bonbons, tout en s’amusant à le faire. Des moitiés congelées de bananes mûres fortes sur une trempette de bâtons dans le chocolat fondu et ensuite émietté dans les cacahuètes concassées. Les cacahuètes salées se marient parfaitement à la douceur du chocolat et des fruits et vous donne une expérience gustative intéressante. Un tel dessert peut être cuire à l’avance, envelopper chaque banane dans du papier ciré ou filmer et en profiter tous les jours ou traiter les invités. valeur d’une portion: (total 
Calories 179, graisse totale 11 g., graisses saturées, protéines 3 g, glucides 17 g, fibres, cholestérol mg, mg de sodium, sucre g Partager avec des amis: 
Temps: 2 heures 30 minutes Difficulté: moyenne Portions: 8 Des récipients dosés sont utilisés dans les recettes volume: 1 tasse (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasses (st.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (Art.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 4 bananes moyennement mûres mais fortes
- 8 bâtons de bois
- 3 cuillères à soupe l cacahuètes salées finement hachées
- 170 gr chocolat noir (60-70% de cacao), haché
Recettes avec des ingrédients similaires: bananes, cacahuètes, chocolat noir
Préparation de la recette:
- Épluchez, puis coupez chaque banane en deux et insérer un bâton en bois dans chaque moitié. Mettre sur un plateau couvrir d’une pellicule plastique et mettre au congélateur pendant environ 3 heures.
- Verser les cacahuètes dans un plat peu profond ou dans une assiette. Faire fondre chocolat au bain-marie au-dessus d’eau légèrement bouillante, souvent en remuant. Assurez-vous que l’eau ne touche pas le fond du bol supérieur. Verser le chocolat fondu dans un grand verre. Tremper chaque banane congelée dans le chocolat, en tournant pour le couvrir, et immédiatement rouler dans les cacahuètes. Mettre sur un plateau ciré papier. Servir ou envelopper individuellement dans la nourriture immédiatement film ou papier ciré et conserver au congélateur jusqu’à 2 semaines.
