Bouillie de sarrasin aux boulettes de viande

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 126.8kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  126.8kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

La bouillie de sarrasin est un plat très sain et savoureux. Il existe de nombreuses recettes différentes pour sa préparation. Préparez du porridge avec des boulettes de viande – c’est très savoureux.

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• Sarrasin – 400 g
• Viande hachée – 500 g
• Oignons – 2 pcs
• Poivre bulgare – 1 pc.
• Tomate – 2 pcs
• Ail – 2 dents.
• Krupa mea – 2 c. l (pas de diapositive)
• Eau – 800 g
• Coriandre
• Poivre
• Le sel

5 из 5 1 1 ч1 ч 126,8

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Broyer l’ail et le poivron avec un mixeur.
2. Ajoutez-les avec la semoule à la viande hachée, au poivre, au sel goûter et partir un moment.
3. Coupez l’oignon en demi-rondelles et faites-le frire à feu moyen il est devenu transparent.
4. Couper les tomates en un cube moyen, hacher la coriandre et ajouter à l’oignon, faire revenir ensemble 5-7 minutes.
5. Pendant la cuisson des oignons avec des tomates, il faut former de la viande hachée petites boulettes de viande (comme des noix).
6. Placez les boulettes de viande dans une poêle sur les légumes et laissez-les sur la cuisinière, recouverte d’un couvercle, pendant 5 minutes. Puis verser dans la casserole le sarrasin et le répartir entre les boulettes de viande. Mélanger pas besoin!
7. Versez le tout avec de l’eau bouillante, couvrez et faites cuire le porridge jusqu’à ce que la disponibilité sur un feu très bas.

Mots-clés:

• gruau de sarrasin
• tomates
• viande hachée