Bouillie de sarrasin “Le rêve d’un étudiant”

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 177,4kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  35 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  177,4kcal

• Notation

• Recette

Le nom du plat parle de lui-même. La bouillie se prépare à la maison très ne nécessite pas de produits coûteux, mais en même temps, il s’avère savoureux et sain.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Sarrasin – 400 g
• Tomates (moyennes) – 2 pcs
• Oignon (moyen) – 2 pcs
• Œufs de poule – 4 pcs
• Ail – 2 dents.
• Les épices
• Le sel

35 мин35 мин 177,4

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Saler, ajouter le sarrasin et cuire le porridge en vrac.

2. Pelez, lavez et hachez les oignons en petits cubes, puis faire frire dans une poêle avec de l’huile végétale.

3. Versez les tomates avec de l’eau bouillante, épluchez, hachez. Ajouter � oignon et laisser mijoter ensemble pendant 5 minutes.

4. Battre les œufs avec les épices, ajouter des clous de girofle finement hachés l’ail.

5. Mélanger la bouillie et les légumes préparés, verser sur les œufs et bien mélanger.

6. Porter à cuire dans une poêle sous le couvercle pendant 6-7 minutes.