Recette de brocoli au four avec parmesan et chapelure сухарями. The photoplats: Antonis Achilleos Durée: 26 min. Difficulté: Facile Portions: 4 V recettes utilisent des récipients dosés avec un volume de: 1 verre (c. à soupe) – 240 ml 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasses (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (cuillère à soupe.) – 15 ml. 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 1 petite tête de chou-brocoli, triée en inflorescences
- 2 gousses d’ail, coupées en tranches
- 1/3 Art. parmesan râpé
- 1 cuillère à soupe chapelure
- Sel et poivrons fraîchement moulus
- 5 à 10 ml. huile d’olive
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Préparation de la recette:
- Placez la plaque de cuisson dans la partie inférieure du four, faites chauffer four à 230 ° C. Porter l’eau salée à ébullition, blanchir brocoli et ail pendant 1 min; jeter dans une passoire. Incorporer le brocoli à l’huile d’olive, un peu Parmesan et chapelure, saler et poivrer. Mettre sur une plaque à pâtisserie chaude et couvrir avec la quantité restante du fromage et de la chapelure. Placez la plaque à pâtisserie avec le brocoli dans cuire et cuire au four jusqu’à ce que le brun soit doré, 15 min.