Cocotte d’aubergines au poulet et les légumes

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 124.9kcal
    • 0.0.3 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  55 min

• Valeur énergétique
  

  124.9kcal

• Notation

• Recette

Cocotte d’aubergines parfumée au poulet, légumes et tendres croûte de fromage— très savoureux! Plutôt faire et profiter!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Aubergine – 200g
• tomates – 100g
• poitrine de poulet – 1 pc
• fromage à pâte dure – 100g
• sauce soja – 15g
• beurre – 20g
• le sel
• poivre au goût

55 мин55 мин 124,9

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le poulet en fines tranches, ajouter la sauce soja et laisser mariner.
2. Couper les aubergines en rondelles.
3. Sur les tomates, faites une incision, versez de l’eau bouillante et épluchez les pelures. Couper en demi-anneaux.
4. Graisser le plat à four avec de l’huile. Mettez le bas du formulaire le poulet.
5. La couche suivante est l’aubergine. Saupoudrer de la moitié du fromage.
6. Mettez les tomates sur le dessus.
7. Préchauffez le four à 180 degrés. Mettre au four une demi-heure
8. Retirer le moule du four, saupoudrer du reste du fromage et envoyer dans le four pendant encore 20 minutes.
9. Le plat fini peut être décoré avec des verts.

Mots-clés:

• aubergine
• deuxième
• plats chauds
• Cuisine maison
• Cuire
• De poulet
• légumes et verts