Comment faire cuire la citrouille de spaghetti – une recette détaillée pour la cuisson.
De ce guide pas à pas, vous apprendrez beaucoup de choses intéressantes citrouille compétences de cuisine et apprendre à faire des légumes Les nutritionnistes prescrivent le potiron aux personnes en surpoids, parce que La citrouille contient des substances qui accélèrent le métabolisme. 34 Glucides 8 gr Protéines 1 gr
Photo of the dish: ДжонниTemps Miller:
Préparation de la recette:
- Coupez les deux bouts avec un couteau, puis coupez la citrouille en deux.
- Grattez les graines avec une cuillère et jetez-les.
- Lay la moitié de la citrouille avec le côté coupé sur une plaque à pâtisserie.
- Cuire à 200 ° C jusqu’à tendreté, 25 minutes. Laisser refroidir légèrement. Grattez la pulpe de la citrouille à travers les fibres avec une fourchette. Peler jetez-le.
