Comment nourrir un élève

La nouvelle saison scolaire commence. Chaque matin, les mères ramassent leurs enfants à l’école, mais la question qui se pose est de savoir quoi donner à l’enfant avec collation? a préparé des recettes de rouleaux simples pour vous. et des sandwichs, des enveloppes et des gâteaux au fromage, des tartes et des saucisses dans la pâte, qui ne laissera pas votre enfant affamé à l’école

Lavash rouleaux au poulet dans une boîte à lunch

Comment nourrir un élève Amenez votre enfant à l’école avec une boîte à lunch compacte avec des rouleaux de pain pita au poulet. Pour cuisiner, prendre la poitrine de poulet, hacher en petites bandes. Frire dans de l’huile végétale. À volonté la poitrine peut être bouillie. Lavash avec une fine couche de fromage à la crème. Mettez la laitue, le poulet, les rondelles de concombre et les saucisses. Saler et éventuellement ajouter du poivre et de l’ail séché. Envelopper le pain pita dans rouler et graisser le bord avec du fromage à la crème pour le fixer. Couper rouler en petites portions.

Enveloppes au fromage et aux œufs

Comment nourrir un élève C’est un casse-croûte incroyablement simple et rapide à préparer. le même temps est très satisfaisant! Râpez le fromage. Mélanger avec l’oeuf. Pain pita en lanières. Disposez le remplissage afin que vous puissiez Envelopper le pain pita dans un triangle. Quand les enveloppes sont formées, faites-les frire des deux côtés dans une casserole.

Gâteaux au fromage aux carottes

Comment nourrir un élève Des gâteaux au fromage moelleux et sucrés avec des carottes conviendront à ces écoliers, qui aiment bien manger et rendre maman heureuse. Fromage cottage pétrir d’œuf et de sucre, ajouter un peu de vanilline et de levure chimique test. Ajouter les carottes râpées et la farine. Pétrir pâte homogène. Former des gâteaux au fromage avec vos mains et faire frire dans une poêle pendant 5-7 minutes de chaque côté.

Sandwichs au poulet

Comment nourrir un élève Faites un sandwich au poulet – c’est la collation parfaite Vous pouvez prendre avec vous à l’école. Faire bouillir le poulet jusqu’à ce qu’il soit tendre. Trancher la volaille en fines tranches. Tomates fines cercles. Broyer le fromage cheddar en tranches. Couper en triangles de pain sandwich. Mettez du fromage sur le triangle, du poulet assiette, encore du fromage, tomate, concombre, laitue et tout couvrir deuxième triangle. Des sandwichs copieux et délicieux sont prêts!

Saucisses dans le test

Comment nourrir un élève Saucisses à l’épreuve – l’un des ajouts préférés au déjeuner scolaire n’importe quel enfant. Ajouter le sel, le sucre et la levure à l’eau. Mélangez. Ajoutez la moitié de la farine et mélangez. Ajouter un peu restant une partie de la farine et pétrir la pâte. Assurez-vous que la pâte est parti trop épais À la fin ajouter de l’huile de tournesol et encore pétrir la pâte. Couvrez dessus et laissez chauffer pendant une heure emplacement. Lorsque la pâte est levée, divisez-la en 14 identiques balles. Saucisses coupées en deux. Chaque balle forme la forme ruban adhésif et tordre la saucisse en elle. Graisser les saucisses dans le test avec du jaune. Envoyer au four à 250 g pendant 20-25 minutes.

Tartes au chou au four

Comment nourrir un élève Le week-end, avant une longue semaine d’école, vous pouvez cuisiner tartes avec un remplissage et donner à l’étudiant avec lui. Oeuf moulu avec sel, sucre. Ajouter le kéfir, la levure et l’huile végétale. Verser fariner et pétrir la pâte. Retirer pendant 30 minutes dans un endroit chaud. Pour les garnitures hachent le chou frais, les oignons. Râper les carottes sur râpe grossière. Passer les oignons, les carottes et le beurre au beurre chou. Ajouter de l’eau, saler et poivrer. Laisser mijoter pendant 20 minutes. À partir de former de la pâte, mettre la farce. Faire des tartes. Mélangez le jaune avec du lait. Graisse. Envoi réchauffé à 180 ° four pendant 30 minutes. Bon appétit à vous et à vos enfants!

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