Compote de poivrons

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 64.8kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  64.8kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Un plat léger et savoureux de compote de poivrons. Idéal pour alimentation diététique et table végétarienne. Peut cuisiner à la maison comme plat d’accompagnement pour les plats de volaille et de poisson.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Poivrons rouges – 4 pcs
• Poivrons orange – 3 pcs
• Câpres – 2 c. l
• Ail – 2 gousses
• Persil frais haché – 4 branches
• Olives – 20 pcs
• Huile d’olive – 4 c. l
• Poivre vert – 1 pc.

5 из 5 1 45 мин45 мин 64,8

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le poivron en demi-anneaux.
2. Hachez l’ail et faites-le revenir rapidement dans une poêle avec du beurre. Ajoutez ensuite le poivre et laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes. Sel et poivre
3. Hachez finement le persil et ajoutez-le au poivron avec les câpres. Laisser mijoter encore 3 minutes. À la toute fin, ajoutez les olives.

Mots-clés:

• câpres
• olives
• poivron
• trempe
• légumes cuits
• ail