Côtelettes de carottes

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 87,68kcal
    • 0.0.3 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Valeur énergétique
  

  87,68kcal

• Notation

• Recette

De délicieuses côtelettes de carottes plairont à ceux qui suivent il aime les plats légers! Il ne cuisine pas à la maison difficile, vous pouvez servir avec de la crème sure.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Carottes – 1 kg
• Gruaux de viande – 0,5 tasse
• Chapelure – 0,5 tasse
• Eau – 0,5 tasse (125 ml)
• Sucre – 1 c. À thé
• Huile végétale – 4 c. cuillères
• Sel – 0,25 cuillères à café
• Persil – 1 brin
• Aneth Greens – 1 brin

45 мин45 мин 87,68

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Peler les carottes et les couper en lanières.
2. Versez les carottes avec de l’eau froide et mettez le feu. Après bouillir ajouter le sel, le sucre et 1 cuillère à soupe. les huiles. Cuire 15 plus min
3. Quand les carottes sont tendres, ajoutez la semoule, mélangez et laisser mijoter encore 10 minutes.
4. Retirer du feu et laisser refroidir.
5. Former des côtelettes (il est plus pratique de le faire avec les mains mouillées) et pain en chapelure.
6. Faire frire dans une poêle chauffée avec de l’huile végétale 3-5min de chaque côté.

Mots-clés:

• menu végétalien
• deuxième
• repas diététiques
• côtelettes
• côtelettes de carottes
• Plats principaux
• menu maigre