Côtelettes de dinde hachées

3

• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 145kcal
    • 0.0.3 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Valeur énergétique
  

  145kcal

• Notation

• Recette

Des côtelettes très savoureuses sont obtenues à partir de viande hachée hachée au couteau plutôt que de faire défiler à travers un hachoir à viande. La viande conserve sa structure, propre jutosité.

Notre recette utilise du filet de dinde. La viande de dinde est produit diététique sain et de haute qualité, avec lapin, la viande de veau est riche en oligo-éléments tels que l’iode, soufre, potassium, calcium. Plats préparés à partir de dinde à la maison, aussi extrêmement savoureux et capable d’ajouter de la variété à votre ration.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• un oignon moyen
• 40-50 g de beurre
• un oeuf
• le sel
• poivre
• farine en quantité suffisante (dans la viande hachée et pour panure)
• 500 g de filet de dinde

45 мин45 мин 145

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Filet de poitrine haché ou viande de cuisse de dinde avec un couteau.
2. Oignon également hacher finement avec un couteau.
3. Combinez la viande avec les oignons, ajoutez l’oeuf, la farine, le sel, le poivre, beurre, bien mélanger.
4. Former les côtelettes, les rouler dans la farine, bien les faire frire huile chauffée à feu moyen pendant 4 minutes Utilisez les légumes comme plat d’accompagnement.

Mots-clés:

• l’oiseau