Courgettes frites avec sauce à l’ail

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 64.8kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  64.8kcal

• Notation

• Recette

Plat délicat, léger et savoureux. Vous pouvez le cuisiner à la maison le le dîner

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Huile végétale – 70 ml
• Courgette – 2 Pièces
• Ail – 2 gousses
• Basilic – 1 pincée
• Farine – 4 c. cuillères
• Vinaigre – 1 cuillère à thé
• Persil – 1 botte
• Sel et poivre – – Au goût
• Aneth – 1 botte

40 мин40 мин 64,8

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Mes courgettes, couper des queues de cheval, couper en travers des tranches. Mettez dans une assiette, salez et poivrez. Partir pour cinq minutes.
2. Chaque panure est panée à la farine (seigle, maïs ou blé).
3. Faire frire les tranches dans l’huile végétale des deux côtés jusqu’à ce que couleur dorée.
4. Préparation de la sauce: persil et aneth, hacher, saler et Ridez un peu avec vos mains. Ajouter de l’huile végétale séchée mélanger le basilic, le vinaigre et l’ail émincé.
5. Placez les courgettes frites sur une serviette en papier et passer au plat. Mettez la sauce au centre.

Mots-clés:

• Courge
• Moldave
• Les légumes