Courgettes frites coréennes: recette vidéo

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 33.03kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  33.03kcal

• Notation

• Recette

Ce plat est préparé de la même manière que l’aubergine coréenne. Courgettes il s’avère très savoureux, vous pouvez servir à la fois froid et chaud. Parfait pour servir avec du riz!

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Courgette – 1,5 pcs
• Poivron – 0.5 pcs.
• Oignon – 1 pc.
• Coriandre – 0.5 c. À thé
• Sel – 1 c.
• Sauce de soja – 4 c. l
• Poivre noir au goût
• Poivron rouge au goût
• Ail – 3 gousses
• Huile de tournesol – pour la friture

30 мин30 мин 33.03

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Mes courgettes, coupées en lanières, salez et laissez dans la paix.
2. A ce moment, épluchez l’oignon et coupez-le en demi-rondelles.
3. Nous chauffons la poêle avec de l’huile de tournesol.
4. Faire frire l’oignon jusqu’à ce qu’il soit doré, à feu doux ou moyen le feu.
5. Mon poivron, retirez la tige, les graines. Haché des pailles.
6. Faire revenir à l’oignon et faire frire à feu vif jusqu’à ce que semi-préparation.
7. Épluchez et hachez finement l’ail. Ajouter aux légumes.
8. Courge Courge, ajoutez aux légumes, mélangez le tout.
9. Ajouter la coriandre, le poivre noir et rouge. Frire jusqu’� préparation au feu intense.
10. À la fin, ajouter la sauce de soja et réchauffer pendant quelques minutes.

Mots-clés:

• courgettes frites
• courgette coréenne
• nourriture coréenne