Couscous aux légumes

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 88,58kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  88,58kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Le couscous est une céréale très populaire dans de nombreux pays musulmans, il y a beaucoup de recettes pour sa préparation. Un délicieux couscous cuit à la maison convient également végétaliens et végétariens, et pour le jeûne (si la crème sure n’est pas servie). Séparément, préparez une salade de légumes frais et mélangez-la avec garnir.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Couscous – 200 g
• Concombre – 1 pc.
• Tomates – 2 pcs
• Citron – 1 pc.
• Crème sure – 200 ml
• Menthe – quelques brindilles
• Coriandre – quelques brindilles
• Huile d’Olive – 30 ml
• Olives – 3 c. l Bouillon cube – 1 pc.

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Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Versez 200 ml d’eau dans une petite casserole, mettez le bouillon l� cube et porter le liquide à ébullition.

2. Mettez la quantité requise de céréales dans un bol, versez 200 ml millilitres d’eau, couvrez et attendez 3-4 minutes. Après cette fois, ajoutez l’huile d’olive à la bouillie, mélangez.

3. Pelez le concombre de la peau, coupez-le en petits cubes, le même couper en cube et les tomates, hacher les légumes verts, laisser les olives ensemble.

4. Mélanger tous les ingrédients et ajouter le jus de citron. Servir couscous aux légumes et à la crème sure.