Le couscous israélien, ou un oiseau, ne ressemble que vaguement � céréales traditionnelles pour la cuisine maghrébine, mais vous pouvez préparer un accompagnement non moins savoureux en le remplissant d’épices et Fruit de style du Moyen-Orient. Faire bouillir le pain avec oignons rouges frits, et à la fin, ajouter des herbes fraîches, des cerises coupées en deux et du fromage feta émietté, complètent parfaitement leur goût acidulé en ajoutant un peu de garniture texture veloutée. Servir le couscous israélien avec la cerise Décorer pour la viande ou comme plat végétarien indépendant. valeur d’une portion: (4 au total) Calories 287, graisse totale 8 g., graisses saturées, protéines 8 g, glucides 47 g, fibres, cholestérol mg, mg de sodium, sucre g Partager avec des amis: Temps: 25 minutes Difficulté: facile Portions: 4
Recette:
Faire sauter 1 oignon rouge finement haché dans l’huile d’olive douceur. Ajoutez 1 c. Couscous israélien sauté 4 minutes. Ajoutez 1,5 c. eau et 0,5 c. à thé gros sel; porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter à feu doux 8 minutes, incorporer 220 g. coupé en deux et lapidé cerises, 0,5 c. fromage féta émietté, 1/4 c. haché persil et oignons verts et 2 c. l vinaigre de vin blanc. Le sel et poivrer au goût. Recettes avec des ingrédients similaires: céréales couscous, fromage feta, vinaigre de vin, cerise