Crêpes à l’avoine avec banane et beurre de cacahuète

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 178.14kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  178.14kcal

• Notation

• Recette

Crêpe à l’avoine avec banane et beurre de cacahuète est incroyable délicieux petit déjeuner qui peut être préparé à la maison pour 15 minutes Ce petit déjeuner vous chargera de vivacité et d’énergie dès le premier jour. le matin, et améliorez également votre humeur, car il est si délicieux! Faire une telle bouillie au moins une fois, et il deviendra un invité fréquent sur votre la cuisine!

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• œufs de poule – 1 pc.
• farine – 3 cuillères à soupe
• son d’avoine – 3 cuillères à soupe
• sucre – 1 cuillère à soupe
• cannelle au goût
• beurre d’arachide – 1 cuillère à soupe
• huile végétale (pour la friture) – 1 c.
• bananes – 1 pc.
• lait de vache – 1 c.

15 мин15 мин 178.14

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans un bol, battez le lait et l’oeuf.
2. Ajouter le sucre, le son, la farine et la cannelle. Dans le moulin à café, vous pouvez hacher les flocons d’avoine.
3. Mélanger le mélange et verser dans une casserole graissée à l’huile. Cuire à feu doux pendant environ cinq minutes avec le couvercle fermé.
4. Nous avons coupé la banane en fines plaques.
5. Ovsyanoblin se retourne et cuit encore deux à trois minutes.
6. Étendre sur une assiette, graisser au beurre de cacahuète et mettre les tranches de banane sur une demi-crêpe. Couvrir la seconde la moitié et servir!

Mots-clés:

• beurre de cacahuète
• délicieux petit déjeuner
• la farine d’avoine
• galette d’avoine à la banane