Crevettes aux pois chiches épicés

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 125,41 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  125,41 kcal

• Notation

• Recette

Crevettes de pois chiches épicées maison plaira à tous les amateurs de fruits de mer. Vous pouvez manger de telles crevettes même sur le régime alimentaire et une bonne nutrition, donc si vous vouliez perdre un peu de poids, puis faire hardiment ce plat parfumé et savoureux! Il peut être servi comme plat principal.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• pois chiches (bouillis) – 120 g
• crevettes – 5 pcs
• roquette – 15 g
• Poivre bulgare – 1 pc.
• tomates – 1 pc.
• des épices au goût
• huile – pour la friture

20 мин20 мин 125.41

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le poivron en lanières.
2. Nous avons réparti les crevettes dans une poêle à frire chauffée à l’huile.
3. Ajouter le poivre et faire frire pendant quelques minutes.
4. Ajouter les pois chiches bouillis.
5. Mélangez le tout, ajoutez les épices et faites cuire environ 3-4 minutes.
6. Sur une assiette, déposez les crevettes avec les pois chiches, lavés à côté et roquette séchée et tomate.

Mots-clés:

• crevette
• crevettes aux pois chiches
• fruits de mer
• bonne nutrition