Vous pouvez faire un délicieux dessert de céréales avec vos propres mains. Il ne nécessite pas de cuisson: tous les ingrédients sont liés entre eux et solidifier à la température ambiante pendant plusieurs minutes. Le dessert croustillant est préparé à partir de riz soufflé et d’air de mil. Incorporer la masse fondue de guimauve, beurre et le miel et mis dans une forme préparée pour durcir. Pour faciliter vous-même un travail, saupoudrer soigneusement une cuillère que vous allez interférer, gras Et il est préférable de niveler la masse sous la forme avec les mains mouillées. Tel dessert peut être coupé en barres et pris avec vous pour une collation, Les enfants l’adorent particulièrement. Valeur nutritionnelle d’une portion: (seulement 15 barres) Calories 160, matières grasses totales 5 g, graisses saturées g., protéines 2 g., Glucides 27 g., Fibres g., Mg de cholestérol, mg de sodium. сахар г. 
Time: 40 мин. Difficulté: Facile Quantité: 15 bars Les recettes utilisent des dimensions capacité: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasses (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 salon de thé cuillère (c. à thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 6 c. À soupe l (90 gr.) Beurre
- 280 gr mini guimauve
- 1 cuillère à soupe l chérie
- 1 cuillère à café extrait de vanille
- Pincée de sel
- 4 cuillères à soupe riz brun aéré croustillant
- 4 cuillères à soupe mil air
Recettes avec des ingrédients similaires: riz soufflé, guimauves, extrait de vanille, miel
Préparation de la recette:
- Couvrir la forme avec une feuille de taille 22×32 cm. 5 cm de chaque côté derrière les côtés, saupoudrez légèrement de papier d’aluminium et spray culinaire cuillère en bois.
- Dans une casserole de taille moyenne à feu moyen, faites fondre beurre. Ajouter la guimauve, le miel, la vanille et le sel. Interférer cuillère en bois préparée jusqu’à ce que les guimauves soient complètement fondus, 4-5 minutes.
- Ajouter le riz soufflé et le mil et mélanger uniformément distribuer les ingrédients. Transférer le mélange sous la forme préparée et appuyez dessus uniformément. Laissez à la température ambiante pendant environ pendant 20 minutes, jusqu’à ce que la masse durcisse.
- Tirez le papier d’aluminium et étalez le dessert en le retournant sur planche à découper. Trancher en 15 barres. Le dessert peut être stocké dans réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant une semaine. Sortir 30 minutes avant de servir et amener à température ambiante pendant plus texture à mâcher. Remarque Un mélange de céréales et de guimauves sera collant. Essayez de vous mouiller les mains avant de le tasser forme.
