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Temps de cuisson
Contents
- Difficulté de la recette
Plat moyen
- Valeur énergétique
290.51kcal
- Notation
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Recette
Vous voulez perdre du poids et commencer à bien manger, mais vous ne pouvez pas refuser des bonbons, des pâtisseries et des desserts divers? Pas besoin bouleversé et frustré, essayez de cuisiner à la maison délicieux et dessert aux fruits simple! Un tel dessert peut être fait même avec aliments diététiques. C’est une sorte de pizza sucrée.
Commençons!
Les ingrédients
0/12 ingrédients
290.51
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Mettre les amandes dans un bol mélangeur, hacher presque � état de farine. Ajouter le cacao, la pulpe de dattes, l’huile de noix de coco, extrait de vanille. Broyer dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse. De la messe former une couche ronde. Nous le mettons au congélateur.
- Mélangez le yaourt avec du fromage, ajoutez le zeste et le jus d’orange, Vous pouvez également avoir un extrait de vanille. Fouetter avec Mélangeur, graisser le “gâteau” préparé.
- Décorez le dessert avec le reste des baies et des fruits.
Mots-clés:
- dessert diététique
- dessert pp
- bonne nutrition
- bonbons