Épinards

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 46.25kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  46.25kcal

• Notation

• Recette

Les épinards faits maison peuvent être cuits à la maison. servir d’accompagnement à un oiseau ou un poisson, il est également bon va bien avec les pâtes. Le plat est fait juste pour dix minutes, qui ne peuvent que se réjouir! Profiter de la haute saison des verts, essayez ce plat délicieux, il ne laissera certainement pas vous êtes indifférent!

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• Épinards – 400 grammes
• Huile végétale – 1 c. une cuillère
• Ail – 3 gousses
• Sel – Au goût

10 мин10 мин 46.25

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hachez l’ail et faites-le frire dans l’huile jusqu’à ce qu’il soit doré.
2. Lavez les épinards, séchez-les, ajoutez-les à l’ail, mélangez plusieurs fois dans une minute.
3. Couvrir, cuire pendant deux minutes.
4. Sans couvercle, évaporer le liquide, saler et mélanger.

Mots-clés:

• délicieux épinards
• les verts
• plat d’été
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• plat de saison
• épinards