Filet de poulet cuit avec des haricots à la crème sure: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 77kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  77kcal

• Notation

• Recette

Très savoureux et facile à préparer à la maison. Peut manger comme plat indépendant ou avec un plat d’accompagnement. Idéal pour pour ceux qui suivent leur silhouette.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Filet de Poulet – 500g
• Oignon – 1 pc.
• Carottes – 1 pc.
• Haricots rouges – 1 tasse
• Eau – 1 tasse
• Crème sure – 2 c.
• Persil – 1 botte

40 мин40 мин 77

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faites bouillir un verre de haricots dans de l’eau salée.
2. Couper le poulet en dés, couper l’oignon en rondelles, râper les carottes.
3. Laisser mijoter le filet dans une petite quantité d’eau jusqu’à ce qu’il soit à moitié cuit. Sel, poivre
4. Ajouter les carottes et les oignons et laisser mijoter.
5. Ajouter les haricots, mélanger.
6. Ajouter l’eau et la crème sure et laisser mijoter jusqu’à cuisson complète.
7. Ajouter des herbes fraîches.

Mots-clés:

• De poulet
• pp
• bonne nutrition
• haricots