Fruits secs et bonbons aux noix

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 325,21 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  325,21 kcal

• Notation

• Recette

De délicieux bonbons à base de fruits secs et de noix, cuits à l’intérieur à la maison, deviendra un invité fréquent dans la cuisine de ceux qui adhère à une bonne nutrition ou a décidé de perdre du poids! Ces bonbons ne feront pas mal à votre silhouette, et ils sont faits sans trop de problèmes d’ingrédients simples. Servez-les avec votre bien-aimé thé parfumé.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• pruneaux – 200 g
• dates – 10 pcs.
• noix – 50 g
• graines de sésame – 3 c.
• pavot – 1 c. à thé
• caroube – 1 c. à thé

15 мин15 мин 325.21

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Verser les pruneaux avec les dates avec de l’eau bouillante et laisser reposer dix minutes.
2. Broyer les noix dans un mortier.
3. Des dates nous retirons les graines. Nous hachons les dattes avec des pruneaux avec en utilisant un mélangeur jusqu’à purée. Connecter des noix, des fruits secs, graines de pavot, caroube et une cuillère à café de graines de sésame. Nous mélangeons tout.
4. De la masse résultante nous formons des balles, nous recouvrons chaque balle graines de sésame. Nous l’envoyons au réfrigérateur pendant environ deux heures.

Mots-clés:

• bonbons délicieux
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