Légumes grillés sans grillades à la saucisse: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 63,6kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  63,6kcal

• Notation

• Recette

L’été est l’heure du soleil, de la chaleur, de la verdure, de la détente, du barbecue et bien sûr mêmes légumes grillés. Si vous aimez les délicieux légumes grillés, mais que la saison ne soit pas et vous n’avez pas la casserole du même nom pour cuisiner à la maison, puis cette recette est pour vous. Un conseil lors de la cuisson des légumes, ils doit être al dente.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Courgette – 2 pcs
• Poivron doux – 4-5 pcs
• Sel d’ail épicé
• Sucre – 1 c. À thé
• Huile de tournesol raffinée – 50 ml.
• Saucisse cuite – 300 gr.

1 ч1 ч 63,6

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper les jeunes courgettes en cercles de 0,5 cm d’épaisseur.
2. Verser les graines de tournesol raffinées sur une casserole préchauffée. l’huile. Mettez les courgettes hachées, sel avec du sel épicé ail et frire à feu moyen pendant environ 5-7 minutes chacun côté (si vous aimez plus de légumes frits, alors augmentez le temps pendant 2-3 minutes).
3. Couper le poivron en gros morceaux (1 pc. Environ 4-6 parties, en fonction de la taille du poivron). Faire frire le poivron feu vif pendant 7 minutes en remuant constamment. Au milieu du temps rôti, salez à l’ail et saupoudrez avec 1 c. sucre granulé pour la caramélisation et le piquant.
4. Couper la saucisse bouillie, faire frire 2 minutes de chaque côté à l’huile de tournesol raffinée.
5. Les légumes grillés avec saucisse bouillie sont prêts à servir. Avoir une belle l’appétit.

Mots-clés:

• deuxième
• griller
• courgette
• saucisse
• poivre
• courgette