Menemen

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 85kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  85kcal

• Notation

• Recette

Faire une omelette à la maison sans lait avec des légumes. C’est national petit déjeuner turc assez délicieux, vous pouvez faire vous-même!

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Œuf – 4 pièces
• Oignon – 1/2
• Poivron doux – 1 pc.
• Tomate – 1 pc.
• Sel et poivre au goût
• Chili moulu

25 мин25 мин 85

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Coupez l’oignon et le poivron, puis faites-les revenir dans une poêle environ 10 minutes.
2. Ajouter la tomate hachée, assaisonner avec du sel, du poivre et chili. Nous mélangeons et cuisons pendant 5 minutes.
3. Battez les œufs dans un bol séparé. Puis versez dans la casserole, déranger continuellement jusqu’à ce que vous soyez prêt. Avoir une belle l’appétit!

Mots-clés:

• rapide
• régime
• s’incliner
• omelette
• poivre
• tomate
• bonne nutrition
• juste
• des oeufs