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Temps de cuisson
Contents
- Difficulté de la recette
Plat simple
- Valeur énergétique
45,93kcal
- Notation
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Recette
Une recette intéressante pour un cornichon délicieux que vous pouvez cuisiner à la maison pour ceux qui veulent perdre du poids. Il est fait sans pommes de terre, avec oeuf ravitaillement.
Commençons!
Les ingrédients
0/16 ingrédients
45.93
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Faire bouillir le filet de poulet dans le bouillon de légumes jusqu’à ce qu’il soit cuit – 40 minutes. Démontez la viande ou coupez-la en morceaux.
- Couper en fines lanières les racines de panais, céleri et persil ou râper les carottes à la coréenne.
- Faire frire dans l’huile végétale jusqu’à tendreté.
- Ensuite, mettez-y des oignons hachés, faites-les frire 3 minutes.
- Couper le poireau en rondelles et mettre dans une casserole aussi. Frire 3 minutes
- Les concombres également coupés en lanières et laisser mijoter dans un verre d’eau-10 minutes.
- Mettez les racines dans le bouillon pour faire cuire pendant 10 minutes.
- Fixez les concombres compotés à eux avec de l’eau dans laquelle ils ont cuisiné.
- Triez les épinards et l’oseille, rincez et séchez.
- Couper les légumes verts avec des nouilles et verser dans la soupe. Ajouter des épices et sel si nécessaire. Porter à ébullition.
- Cuire le lezon. Battez les jaunes d’œufs avec du lait. Constamment en remuant pour réchauffer jusqu’à ébullition presque, mais ne pas faire bouillir. Le mélange devrait épaissir.
- Servir la soupe avec lezon.